趴着睡的男人阴茎很受伤

　　不同睡姿对生殖系统有影响，仰着睡是最健康的睡姿，趴着睡则会压迫阴茎，压迫心脏等等，很多人喜欢不一样的睡姿，也习惯于各种睡姿，但是一定要记住，仰着睡是最好的。

　　趴着睡确实会影响阴囊、阴茎“休养”。俯卧位的睡姿容易压迫内脏，导致呼吸不畅。尤其是长期趴着睡的男性，会压迫阴囊，不利于散热。而阴囊恰恰需要一个相对低的恒温，才能给精子生成创造有利环境。这样的睡姿还会刺激阴茎，使夜间勃起增多，影响血液流通，易造成频繁遗精等。侧卧睡时，睾丸和阴茎被挤压在两腿间，加上有人睡觉时习惯动来动去，双腿扭来扭去，易发生睾丸扭转等意外。

　　最好的睡眠姿势是仰卧。它能消除以上所说的弊端，还能给阴囊和阴茎充分的活动空间。侧卧的睡姿也不错，不压迫精囊，也不压迫心脏。但是卧侧会影响手臂的血液循环，很容易会在夜里因卧侧导致手臂发麻醒来。